🐝 فِّـوِأّئــدِ أّلَــعٌــَّسـلَ لَلَـبِردِ 🐝
يأتي فصل الشتاء من كل عام و يأتي معه البرد القارص والشديد ويحتاج الجسم في هذه الفترة من العام إلى السعرات الحرارية وذلك من خلال الأغذية المفيدة
ويعتبر العسل من أهم الأغذية التي تعمل على مكافحة أمراض البرد المختلفة و كما يعلم الجميع أن العسل يحتوى على سكريات خاصة مثل الفركتوز والجلكوز وكذالك على العديد من مضادات الأكسدة و الفيتامينات والأحماض الأمينية و المعادن وكل هذه المكونات تعمل على تقوية المناعة العامة في الجسم وهناك فوائد عديدة للعسل و للوقاية من أمراض البرد المختلفة ...
🍯 فوائد العسل للبرد 🍯
✔ يعتبر العسل مفيد جدا للكحة > السعال < اذا تم مزجه مع الليمون أو الكندر
✔ مفيد جدا للإلتهابات اذا شرب مع مغلي البقدونس أو الزعتر أو الكندر وخصوصا إلتهابات الحلق و الصدر
✔ و من فوائد العسل الجميلة انه يمد الجسم بالطاقة اللآزمة لمكافحة البرد و الإحساس بالدفئ أثناء هذه الفترة من العام
✔ كذلك يفيد العسل إذا شرب مع الزنجبيل أو القرفة في تخفيف الآم المفاصل وهذا مجرب بشرط أن يكون العسل مضمون 100%
✔ يفيد العسل كذالك للحمى اذا مزج مع حبوب اللقاح .
✔ يفيد العسل لنزلات البرد.
 |
| العسل ونزلات البرد |